爱美一直是女人的天性。不管女人多大年纪多少岁，都不应该失去追求美的能力，每天都应该让自己变得更加精致，对自己的要求也应该更高。然而总会有一些女人，在三四十岁之后开始不太在意自己的外在，日常穿衣也会变得随便起来，只追求舒适度。

对于三四十岁的女人来说，那种成熟稳重的气质，以及随着年龄增长不断沉淀的心态，对于美的看法就会和年轻时不一样。在服装单品的选择上，尽量不要穿“花衬衫”和“T恤”，这些更适合年轻人。

雷区一：***“花衬衫”，减少显老

近年来，花里胡哨的“花衬衫”确实很流行，但对于三四十岁的女人来说，本身容貌、身材不如年轻时帅气有型，尽量避免这些花里胡哨的元素，否则会容易显老。

尤其是本身比较偏胖的中年女人，穿花衬衫这种看起来很复杂的衣服，就更容易暴露身材短板，显老显胖又没有气质！

雷区二：***“T恤”，抑制普通感

至于T恤，在其他优雅减龄的上衣面前显得非常普通无特色。对于40岁以上的女人，就算肤色暗沉，身材发福，太时尚的T恤也驾驭不了；基础款T恤方法不对，又太显普通。一不小心选择面料过薄过透、易褶皱变形的T恤，周身的廉价感难以避免。年龄上升可不是究竟要让自己变得更加优雅、气质更加细腻吗？执着于花衬衫和T恤的选单，实属不值得。

掌握技巧：三四十岁的女人，夏天可偏向这些上装

技巧一：拉高腰线提高身材比例

三四十岁的女人如果想通过穿搭来修饰身材，就不能忽视腰线的重要性。拉高腰线可以轻松重塑身材比例，显高显瘦，既优雅又时尚。在具体搭配时，腰带可以发挥作用，让身材比例更加完美，拉长双腿的效果一绝。同时为整体造型起到很好的点缀作用，时尚精致，让搭配的每一个细节都充满设计感。

技巧二：选择干净利落颜色，凸显高级感

随着年龄的增长，对于花里胡哨的颜色可能并没有太多追求，成***性更加关注颜色的运用。要打造高级感，干净利落是整体的目标。颜色不仅仅指一件单品，还需要整体搭配调和，配比明确，高级感得以展现。不要认为成***性的颜色只有黑白色或者是大地色系，四季之中可以选择的颜色有很多。

技巧三：配饰点缀，完美造型得以诠释

若想让自己的造型更加完美精致，就不能忽略配饰的装点，配饰的选择需要符合服装的穿搭风格和要求，不应太过独特，否则显得不协调。在休闲生活中，尝试一些精致的耳钉、防紫外线的墨镜、凹造型的帽子等，可以为自己的穿搭增添一些色彩。

夏天可选择的三种上装：

第一种：针织衫

针织衫的松紧度选择非常重要。修身款式的针织衫通常在秋冬得到应用，合身款式则更适合夏季。合身款式不算宽松也不算修身，对身材要求不会太高，保证舒适度的同时也可以起到展现身材的效果。

第二种：吊带

夏天要选择轻盈的面料，如缀满玫瑰花的雪纺面料或细腻轻薄的醋酸面料，都非常优雅大气。清新的吊带搭配小方领和灯笼袖，穿起来非常清新唯美。精致的醋酸吊带，十分轻柔高级，可以凸显气质。

第三种：白衬衫

白衬衫虽不要求身材条件和年龄段，但对于40岁以上的女人最为适合，由于她们经过岁月的沉淀，再加上自身气韵，比较容易穿出别致的味道，而且非常百变。想要穿出高级感，可选择真丝、高品质的亚麻、精梳棉和雪纺面料。

鼓励女性建立自己的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久。如果您有困惑，欢迎私信和留言讨论，共同在美丽之路上成长、进步。此文摘自网络，如有侵权，请联系删除。

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