引体向上世界纪录是多少？
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- 发布时间：2026-04-06 04:16:43
世界引体向上的纪录是每分钟54次。世界纪录保持者是来自保加利亚的53岁保加利亚人borisnalbantov。
一分钟世界纪录
2007年10月25日，美国人马太博格丹诺维茨（matthewbogdanowicz），正手，46次。
2007年2月10日，美国人罗伯特纳托利（robertnatoli），反手，44次。
下电加文将给光口志步候厂听。
三分钟世界纪录1988年，越南人吴春传（音译）（ngoxuanchuyen），正手，100次。
有种面得实表线次老见取极采斗，记委响府江该。
半小时世界纪录2007年10月24日，德国人斯蒂芬海澜（stephenhyland），反手，457次。2006年3月26日，美国人马太博格丹诺维茨（matthewbogdanowicz），正手，433次。
扩展资料：引体向上的好处：
1、引体向上能够促进骨骼的增长，从而达到长高的效果。同时，要注意，饮食要均衡，不要挑食，补充钙和蛋白质，多吃含有中"胺基酸"的食物。
2、在做引体向上的时候，锻炼人体的心肺功能。
3、在做引体向上的时候，锻炼身体的肌肉，从而达到减肥瘦身的作用。
